Entender cómo nos relacionamos, clave para crear vínculos

En las primeras sesiones de esta asignatura las palabras que fueron surgiendo cuando hablábamos de las Habilidades Sociales fueron: vinculación y conexión. Estas palabras continuaron saliendo y repitiéndose a lo largo de las clases.

Una de las necesidades esenciales del ser humano es sentirse unido, es sentirse parte del entorno, es podernos relacionar con otros sin que haya angustia, malestar, es que haya una auténtica comunicación.

Somos en cuanto que nos descubrimos con el otro, por tanto, las habilidades sociales, no son sólo entender qué es la empatía, qué es la escucha empática o los prejuicios, es comprender qué me pasa en diferentes ocasiones y si reacciono empáticamente o no, si tengo prejuicios, si escucho sin estar pensando lo que diré a continuación.

Esta asignatura además de teórica, es vivencial, es pasar de lo que yo creo que me ocurre, de lo que yo creo que soy, a lo que me pasa realmente cuando me paro, observo como hablo y como actúo y cuando siento.

Los vínculos, las relaciones son esenciales en cuanto que vamos creciendo con el otro y las necesitamos también porque son nuestra fuente de afectos, donde podemos darnos y recibir y sentirnos vivos y pertenecientes a una comunidad.

Algo que he hecho nuevo este año es empezar las clases con unos minutos de meditación. Cerrar los ojos, aterrizar en la clase y entender con que emociones vengo ha sido clave para poder parar mentalmente y empezar a escuchar mejor. Al conectarnos unos minutos con nosotros, podemos crear algo más de silencio en nosotros mismos y observar cómo las situaciones ocurren.

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Autoconocimiento para ser

En la asignatura de Profesionalización y Salidas Laborales doy el módulo de Autoconocimiento para futur@s pedagog@s.

¿Autoconocimiento para qué? ¿Para qué tiene que autoconocerse un pedagog@? Pues precisamente para poder estar con las personas de otro modo. L@s pedagog@s son profesionales que tratan con colectivos altamente sensibles como son profesores, alumnos, personas con problemas de aprendizaje, con necesidad de inserción laboral, etc.  Y son tan importantes porque cuando están ofreciendo un servicio inspiran y cuando están realizando proyectos lideran y están al servicio del otro. Un pedagog@ primero tiene que saber cómo es como persona, cómo se comporta delante de diversas actitudes, cómo reacciona ante las situaciones que tienen lugar, qué le pasa con el otro que tiene delante, cuáles son dificultades de aprendizaje para poder ayudar a otros.

En este corto módulo sólo nos introducimos en el autoconocimiento. Sólo empezamos a desenredar un poco la madeja tan grande que es nuestra vida. Pero es un camino que hacemos juntos, en comunidad ya que nos acercamos a lo que somos cuando vemos cómo actuamos y cómo sentimos en las dinámicas que se van proponiendo, en los diferentes trabajos en grupo, en el trabajo reflexivo personal a través de metáforas e imágenes, de símbolos.

Como recuerdo, me llevo el silencio que se creó en una de las dinámicas, la de la sábana, cuando empezamos a revisar el papel que había tenido cada uno en el equipo y cómo se habían o no tomado las decisiones esenciales para poder realizar el ejercicio. Fue el momento en el que realmente empezamos el módulo de autoconocimiento.